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2010年11月04日

こんな時は・・・・

2，3日前から右目がモノモライ

昨日から口内炎が右上にぽつっ


こんな時は・・・

こんな時は・・・・
炊きたて～　　玄米＆十二穀ご飯！

いつもは白米３：玄米２の割合


今朝は白米１：玄米４に十二穀を１カップ！　　贅沢ぅう


十二穀

丸麦・押し麦・もちきび・もろこし・黒ごま・緑豆
そば米・もち米・もちあわ・黒米・ひえ・黒大豆

しっかり噛んでいただきます＾＾


なんで顔の右ばかりに出来るのかなぁ？？？

謎だ・・・


タグ ：玄米ごはん十二穀ごはんはしっかりかんでね

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Posted by hareharu at 12:31│Comments(2) │ご飯
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この記事へのコメント
こんにちはっ♪
先ほどはコメントありがとうございました～☆
早速私も遊びに来ましたよっ！！
そして、お気に入りにいれさせてもらいました～（＾０＾）
これからもよろしくおねがいします♪♪♪
Posted by ＊makana＊＊makana＊ at 2010年11月04日 15:50
＊makana＊さーーん
私もお気に入りにいれさせてもらいましたよ＾＾
こちらこそ、宜しくお願いしますね♪
お店のオープンに向けて頑張ってくださいね＾＾
Posted by hareharu at 2010年11月04日 22:14
 
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